Įdomu, ar jūsų vaikai turėtų čiuožinėti slidėmis? Šios priežastys tikriausiai įtikins jus, kad tai puiki idėja!
Čiuožimas ledu laikomas žiemos sportu, tačiau iš tikrųjų tai galima daryti ištisus metus, nes visame pasaulyje yra uždarų ledo arenų.
Čiuožime dalyvauja įvairaus amžiaus žmonės, net jei dauguma slidininkų yra vaikai ir paaugliai.
Poilsinis čiuožimas per valandą sudegina daugiau nei 250 kalorijų.
Dailusis čiuožimas ir greitasis čiuožimas yra individualios sporto šakos. Sinchroninis dailusis čiuožimas ir ledo ritulys yra komandinės sporto šakos.
Įgiję dailiojo čiuožimo pagrindus, vaikai, paaugliai ir suaugusieji gali pradėti čiuožti vienkartiniu ar poriniu čiuožimu, šokti ant ledo, sinchroniniu čiuožimu, ledo rituliu ar greitauoju čiuožimu.
Labai maži vaikai gali išbandyti čiuožimą ant ledo; kai kurie tėvai leidžia savo vaikus ant ledo, kai tik jie gali vaikščioti. Daugelyje ledo arenų siūlomos visos čiuožimo pamokos arba „Tėvai ir aš“ čiuožimo užsiėmimai.
Nežinote, ar dailusis čiuožimas skirtas jums ar jūsų vaikams? Sutaupykite pinigų naudodamiesi nuomos įranga išbandydami vandenis.
Iš pradžių nuomojamas pačiūžas yra puiku, tačiau tiems, kurie rimtai nori mokytis dailiojo čiuožimo, būtina nusipirkti gerus batus ir peiliukus. Taip pat būtini šilti drabužiai ir kumštinės pirštinės ar pirštinės. Šalmai rekomenduojami pradedantiesiems čiuožėjams. Dailiojo čiuožimo drabužius galima nusipirkti internete, šokių parduotuvėse ir čiuožyklos pro parduotuvėse. Įsitikinęs? Štai kaip pradėti.
Grupinės čiuožimo pamokos apima daugelį dailiojo dailiojo čiuožimo pagrindų ir yra geras būdas pradėti sportuoti. Įgūdis, išmoktas pradedant dailiojo čiuožimo klases, gali apimti:
Daugelyje ledo aikštynų rengiamos grupinės dailiojo čiuožimo pamokos, o daugelyje standartinių dailiojo dailiojo čiuožimo pamokų yra galimybė laikyti pagrindinius dailiojo čiuožimo įgūdžių testus. Kai kuriose ledo arenose naudojama JAV dailiojo čiuožimo pagrindinių įgūdžių patikrinimo programa; kitos čiuožyklos siūlo Ledo čiuožimo instituto (ISI) testus. Slidininkai gauna lipdukus, pažymėjimus ir ženkliukus, išlaikę šiuos dailiojo čiuožimo testus. Kai kurie iš šių testų lygių yra 1–8, „Freestyle“ 1–8, „Šokis“, „Poros“, „Ledo ritulys“ ir „Alfa“, „Beta“, „Gama“ ir „Delta“ ženklelių testai.
Grupinės pamokos paprastai parduodamos kaip šešių – dvylikos savaičių serijos, tačiau vienos pamokos kaina siekia apie 10 USD už pusės valandos pamoką. Riedlenčių nuoma paprastai įskaičiuojama į grupinių užsiėmimų kainą.
Įėjimas svyruoja nuo 3, 00 USD iki 7, 00 USD už vieną ar dvi atviro čiuožimo valandas. Riedlenčių nuoma per viešąsias čiuožimo sesijas paprastai yra papildoma nuo 1, 00 USD iki 3, 00 USD.
Privačios čiuožimo pamokos yra labai brangios. Išlaidos svyruoja nuo 20 USD iki 40 USD už dvidešimt minučių arba nuo 30 iki 60 USD už trisdešimt minučių mokymo. Ledo laiko sąnaudos neįskaičiuojamos į privačių čiuožimo pamokų kainą.
Pradedantieji čiuožėjai turėtų mankštintis bent kartą ar du per savaitę, tačiau pažengusiems dailiojo čiuožimo treniruotėms reikia mankštintis kiekvieną dieną.
